En aromathérapie, l'huile essentielle de pin (pinus sylvestris) est l'une des plus anciennement connues. En particulier, elle produit une action décongestionnante très efficace sur les bronches (en mode inhalatoire). Elle est très largement utilisée dans les pays nordiques (où le pin abonde) pour cette vertu principalement.

La partie distillée est l'aiguille (et non l'écorce ou son fruit). Sa biochimie aromatique est composée de terpènes (limonène, alpha et béta pinènes et delta 3 carène) et d'esters (acétate de bornyle).

Son parfun frais et résineux se marie parfaitement avec d'autres huiles essentielles telles que l'huile essentielle de romarin, l'huile essentielle de sauge (sclarée), l'huile essentielle d'arbre à thé (ou tea-tree), l'huile essentielle de cèdre et bien sûr l'huile essentielle d'eucalyptus. Associez deux à deux, ces mélanges forment des compositions très agréables à diffuser dans l'atmosphère. Pour cela, privilégiez les diffuseurs électriques. Ces derniers ne chauffent pas les huiles (ils les vaporisent en fines microparticules aériennes) de sorte qu'elles conservent toutes leurs vertus thérapeutiques.

Parmi les propriétés que l'on recense à son sujet, l'huile essentielle de pin est principalement rubéfiante, décongestionnante, balsamique, antiseptique respiratoire, expectorante, analgésique percutanée.

Pour dégager le nez, rien de tel qu'un mélange d'huile essentielle de pin (3 gouttes), d'huile essentielle de ravensare (3 gouttes) et d'huile essentielle de menthe poivrée (3 gouttes) dans un bol d'eau chaude. A inhaler, une serviette au dessus de la tête, pas plus de 10 minutes. Vous pouvez également appliquer quelques gouttes d'huile essentielle de pin sur le plexus solaire, en dilution avec une huile végétale (type jojoba ou macadamia par exemple).

L'huile essentielle de pin est déconseillée aux enfants de moins de 6 ans et aux femmes enceintes (les 3 premiers mois de grossesse en particulier). Evitez absolument l'huile essentielle de pin mugo rampant (pinus mugo), qui pousse dans les alpes suisses.

Pour plus de renseignements sur les recettes à base d'huile essentielle de pin ou d'autres huiles essentielles, consultez le site www.huiles-et-sens.com

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