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En aromathérapie, l'huile
essentielle de pin (pinus sylvestris) est l'une des
plus anciennement connues. En particulier, elle produit une
action décongestionnante très efficace sur les
bronches (en mode inhalatoire). Elle est très
largement utilisée dans les pays nordiques (où le
pin abonde) pour cette vertu principalement.
La partie distillée est l'aiguille (et non
l'écorce ou son fruit). Sa biochimie aromatique est
composée de terpènes (limonène, alpha et
béta pinènes et delta 3 carène) et d'esters
(acétate de bornyle).
Son parfun frais et résineux se marie parfaitement
avec d'autres huiles essentielles telles que l'huile
essentielle de romarin, l'huile essentielle de sauge
(sclarée), l'huile essentielle d'arbre à thé
(ou tea-tree), l'huile essentielle de cèdre et bien
sûr l'huile essentielle d'eucalyptus. Associez deux
à deux, ces mélanges forment des compositions
très agréables à diffuser dans
l'atmosphère. Pour cela, privilégiez les
diffuseurs électriques. Ces derniers ne chauffent pas
les huiles (ils les vaporisent en fines microparticules
aériennes) de sorte qu'elles conservent toutes leurs
vertus thérapeutiques.
Parmi les propriétés que l'on recense à son
sujet, l'huile essentielle de pin est principalement
rubéfiante, décongestionnante, balsamique,
antiseptique respiratoire, expectorante, analgésique
percutanée.
Pour dégager le nez, rien de tel qu'un mélange
d'huile essentielle de pin (3 gouttes), d'huile essentielle
de ravensare (3 gouttes) et d'huile essentielle de menthe
poivrée (3 gouttes) dans un bol d'eau chaude. A
inhaler, une serviette au dessus de la tête, pas plus
de 10 minutes. Vous pouvez également appliquer
quelques gouttes d'huile essentielle de pin sur le plexus
solaire, en dilution avec une huile végétale
(type jojoba ou macadamia par exemple).
L'huile essentielle de pin est déconseillée aux
enfants de moins de 6 ans et aux femmes enceintes (les 3
premiers mois de grossesse en particulier). Evitez
absolument l'huile essentielle de pin mugo rampant (pinus
mugo), qui pousse dans les alpes suisses.
Pour plus de renseignements sur les recettes à
base d'huile essentielle de pin ou d'autres huiles
essentielles, consultez le site www.huiles-et-sens.com
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