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L'huile essentielle de laurier noble (Laurus nobilis) est l'une des plus utiles de palette des huiles essentielles.
Nul ici besoin de décrire l'arbuste que tout le monde connaît. Le laurier fait parti de notre histoire (les fameuses couronnes de laurier que l'on donnait aux vainqueurs d'épreuves sportives au temps des romains). Le laurier est synonyme de récompense (baccalauréat vient de baies de laurier) mais aussi de cuisine méditerranéenne.
Mais assez de culture, revenons à notre huile. Contrairement a ce que l'on pourrait imaginer, le laurier est assez avare en substance aromatique car il faut environ 1200 kilos de feuilles pour extraire 1 kilo d'huile essentielle. Il ne produit donc "que" 4 fois plus que la rose, qui est l'une des plus rares (et des plus chères).
Le principe actif dominant de l'HE de laurier est le 1,8 cinéole (jusqu'a 45% pour les produits de bonne qualité). Vient ensuite le linalol (autour de 12%).
Les propriétés de l'huile essentielle de laurier sont assez nombreuses. En aromathérapie, on lui reconnaît les propriétés antispasmodique, antalgique, expectorante et anti-virale. D'un point de vue plus accessoire, elle est un bon anti-infectieux et un bon fongicide.
Compte tenu de ce qui précède, l'huile essentielle de laurier est indiquée dans les cas de stomatite, de grippe (elle surclasse l'arbre à thé dans ce domaine) d'acné, et d'arthrite.
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